כמעט כל מתאמן העוסק בפיתוח גוף ומעוניין להגיע לתוצאות מושלמות, גוף חטוב, שרירי ובריא, ביצועים איכותיים ואחוזי שומן נמוכים, בודק את המרכיבים והתהליכים אשר יסייעו לו בתהליך. אז אמנם ״תרופת פלא״ עדיין לא נמצאה ועלינו לשלב מגוון של פעולות ולהקפיד על התזונה שלנו בקנאות רבה, אך מחקרים מראים כי חומצות שומן מסוג אומגה 3 מייעלות את תהליך חמצון (שריפת) השומנים ומעלה ייצור של הורמונים ואנזימים המשתתפים בתהליך שריפת השומן מה שכמובן מייעל את תהליך העלאת מסת שריר רזה. אומגה 3 - יתרונות - מסייעת בנטרול חומר הנקרא Malonyl Coa אשר בונה את השומנים בגוף. - אומגה 3 מסייעת למנוע חמצון של השומן ומעודדת את תהליך שריפת השומן. - מגבירה את תהליך חמצון השומן בעת פעילות גופנית. - אומגה 3 הוכחה במחקרים כמגבירה את הרגישות לאינסולין וסבילות לגלוקוז, כך שתאי השומן הופכים חסינים לאינסולין. - מייעלת את תהליך חילוף החומרים של פחמימות ושומנים. - רכיבים טבעיים ללא תופעות לוואי תפריט תזונתי עשיר באומגה 3 בעל השפעה אנטי דלקתית עוצמתית. מפתחי גוף, מרימי משקולות ואנשים המעוניינים בהעלאת מסת שריר רזה, חשופים להיווצרות של דלקות כתוצאה מאימונים עצימים. למעשה, חומצות שומן מסוג אומגה 3 מסייעות לבלום את היווצרות התהליך הדלקתי כתוצאה משחרור הורמונים ואנזימים שונים. בנוסף, אומגה 3 מסייעת להאיץ תהליכי התאוששות ושיקום, תורמת לשיפור הביצועים ומעלה את הריכוז והחדות בזמן האימון. בנוסף, שילוב תוסף אומגה 3 איכותי: - מפחית את הסיכוי להיווצרות של מחלות כרוניות שונות. - מסייע בשיפור פעילות המוח והזיכרון. - משפיע על בריאות העור. - מפחית את רמות השומנים בדם. - אומגה 3 מסייעת להפחית ואף למנוע היווצרות של כאבי שרירים. הרכיב כמות שמן דגים 1000 מ"ג EPA 180 מ"ג DHA 120 מ"ג חומצות שומן אחרות מסוג אומגה 3 30 מ"ג
